آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
مدل لباس اسپرت دخترانه برای بیرون زیبا و ساده برای شیک پوشان
کاهش التهاب معده: پلی فنل ها و آنتی اکسیدان های موجود در انار به کاهش التهاب معده و روده کمک می کند.
انار با داشتن ویتامین ث و آهن برای خونسازی بسیار مفید است بنابراین اگر از کم خونی رنج می برید می توانید از فواید درمانی این میوه جادویی بهره مند شوید.
همچنین، این میوه به دلیل داشتن ترکیبات مفید مانند پلی فنول ها، به درمان و پیشگیری از بیماری دیابت نوع ۲ به شما بسیار کمک می کند.
تحقیقات انجام شده نشان داده است ورزشکارانی که به مدت ۱۵ روز ۵۰۰ میلی لیتر آب انار نوشیدند، عملکرد ورزشی بهتری داشتند.
پتاسیم: انار پخته منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام الی مگ و لینک مستقیم بلا مانع است.
کانال مدل مو دخترانه برای خواص انار چاقی عروسی با مدل های ساده شلوغ و جدید
مدل مانتو جلو بسته کوتاه با مدل ها و رنگ های شیک زنانه و دخترانه
پیراهن کرپ نخی سنتی بسیار راحت و شیک برای خانم های خاص پسند
مدل ابرو جدید ۱۴۰۲ زیبا و ترند شده با مدل های کوتاه بلند و پهن
کاهش چربی کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به کاهش چربی کبد و بهبود کبد چرب کمک کند.